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   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 香蕉有斑点是怎么回事

  香蕉有斑点是怎么回事?香蕉有斑点还可以吃吗?大家都知道香蕉是大多人都爱吃的一种水果,功效也非常多。在面对长了斑点的香蕉时,我们也不能以偏概全觉得只要有斑点就是坏了,具体往下看:

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  1、香蕉有斑点成熟的现象(可以食用)

  香蕉的颜色大家肯定都知道是由绿色到黄色,然后慢慢变黑。

  当香蕉过度成熟的时候,香蕉的表皮也就会慢慢的出现斑点,这个时候如果没有及时采摘食用,那么香蕉也就没有了食用价值,一旦食用还会威胁到人体健康。

  但如果香蕉表面只有少许斑点的话,是可以食用的,而且这个时候的香蕉无论是从甜度还是口感方面都是最佳时期。

香蕉有斑点是怎么回事:香蕉有斑点还可以吃吗

  2、香蕉有斑点是患病的现象(尽量不要吃)

  香蕉也是和很多植物一样的,也是会生病。

  当香蕉患上黑星病、黄叶病后香蕉就会陆陆续续的出现黑斑的症状,这个斑点也是会从最初的小点然后慢慢变大块的黑点,最后可能在三天内就会直接腐烂。

  所以在购买香蕉的时候一定要观察斑点的大小以及数量。

  3、总结:水果都有一个相应的保质期,过了这个保质期,水果也就不再新鲜,慢慢变烂。香蕉也一样,当被你搁置放在空气中,那么在被氧化后,香蕉的表皮就会由硬变软、由黄变黑。因此提醒大家如果香蕉在后面出现斑点那么最好就是赶紧食用,如果出现果肉也呈黑色,那么最好扔掉。

  香蕉有斑点还可以吃吗?想必看过以上介绍你已经知道答案了。

香蕉有斑点是怎么回事:香蕉有斑点还可以吃吗

常吃香蕉带给你的7大好处要知道

  香蕉含有丰富的膳食纤维、钾、磷等营养成分,具有缓和情绪、提高工作效率、降低疲劳等作用。肉中含去甲肾上腺素,有抑制真菌、细菌之功效,对人体有着一定的好处。

  1、治疗皮肤瘙痒症。

  皮肤瘙痒非常难受,用香蕉皮就可以治疗了,而且效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

  2、预防或治疗高血压。

  香蕉含有钾元素,能让过多的钠离子排出,降低血压。另外一个降血压的离子就是钙,可以将香蕉切成小块,跟牛奶一起放入果汁机中搅拌制作抗高血压的果汁。

香蕉有斑点是怎么回事:香蕉有斑点还可以吃吗

  3、降压通便。

  香蕉味甘性寒,有清热润肠,促进肠胃蠕动的功效。

  4、治疗忧郁症。

  香蕉能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还可以镇痛。因此,香蕉又被称为“快乐食品”。患忧郁症的女性,平时可以多吃香蕉来减少悲观失望等负面情绪。

  5、防治胃溃疡。

  香蕉对胃黏膜细胞的生长和繁殖有很好的刺激作用,从而让胃壁得到充分的保护,所以会起到预防和治疗胃溃疡的作用

  6、减肥。

  食用香蕉可以有助于减肥。香蕉虽然甜,但是它的卡路里却并不高,且食物纤维含量丰富。香蕉中含有大量的淀粉,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不用担心能量过剩,所以香蕉也是可以作为减肥首选的优良食品。

  7、美容。

  用香蕉和适量牛奶搅拌成妮,调成煳状,敷在脸上可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑。

  8、总结:对于吃香蕉来说,最佳时间是在饭后的半小时到一小时之间,在正确的时间吃香蕉,可以达到美容养颜、润肠、益于排便等多种功效。不过香蕉忌吃未熟透香蕉,忌空腹食用香蕉,忌过量吃香蕉,香蕉忌放于冰箱中冷藏等。

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